장사하면서 늘어난 건 뱃살뿐이네요 ㅠㅠ
도
2026.07.151642
운동할 시간은 없고 밤늦게 폭식하는 습관이 들다 보니 작년 옷이 다 안 맞아요. 거울 보면 한숨만 나오는데 그렇다고 식단 관리할 여유도 없고요. 자영업하면서 몸매 관리하시는 분들 비결 좀 알려주세요.
운동할 시간은 없고 밤늦게 폭식하는 습관이 들다 보니 작년 옷이 다 안 맞아요. 거울 보면 한숨만 나오는데 그렇다고 식단 관리할 여유도 없고요. 자영업하면서 몸매 관리하시는 분들 비결 좀 알려주세요.
물 많이 드시는 거부터 시작하세요
저도 장사 시작하고 10킬로 쪘어요
다들 똑같은 고민이네요 ㅋㅋ
야식만 끊어도 절반은 해결돼요